Wir haben mit Dr. Martin Pachinger, Psychologe und Leiter des Kinderhilfswerks Linz über Fernsehkonsum bei Kindern gesprochen. Zuviel Fernsehen tue den Kleinen nicht gut, deshalb sei es besonders wichtig, ihnen einen gesunden und in der Folge eigenverantwortlichen Umgang mit dem Medium Fernsehen zu vermitteln. Gerade weil Kinder das elterliche Fernsehverhalten beobachten und im Laufe der Zeit übernehmen, ist besonders darauf zu achten, den Schützlingen ein Vorbild zu sein - „In vielen Familien läuft der Fernseher den ganzen Tag als eine Art Hintergrundmusik. Diese Dauerberieselung sollte auf jeden Fall vermieden werden“, rät Pachinger.
Länger sollte Ihr Kind nicht fernsehen
Mit dem Ziel, das Medium Fernsehen im erwachsenen Alter gesund und eigenverantwortlich zu nutzen, gibt Pachinger den Tipp, den Kindern je nach Alter folgende Wochenbudgets zur freien Einteilung zur Verfügung zu stellen
- Zwischen 3 und 6 Jahren: max. ½ Stunde täglich.
- Zwischen 6 und 9 Jahren: ca. 5 Stunden pro Woche.
- Ab dem 10. Lebensjahr: ca. 8-9 Stunden pro Woche.
Die Internet-Nutzung gehört im übrigens in dieses Wochenbudget miteingerechnet, sie zählt genauso zur "Bildschirmzeit" wie das Fernsehen. Weitere Tipps gibt Dr. Pachinger auf dem Gesundheitsportal der oberösterreichischen Ärztekammer unter www.gesund-in-ooe.at.
